Здорово жить

Сколиоз? Упражнения для глубоких мышц: урок третий

  • 30/11/2015
  • 2048

Прежде чем приступить к серьезным занятиям спортом или работе на тренажерах, необходимо укрепить мелкие аутохтонные мышцы, соединяющие между собой позвонки.

Данная часть видеокурса упражнений для имеющих среднюю физическую подготовку подойдет и подросткам, и их родителям.

Подробнее...

В Беларуси планируют приравнять электронные сигареты к обычным табачным изделиям

"Министерство здравоохранения выступило с инициативой о дальнейшем урегулировании антитабачного законодательства. В настоящее время инициированы следующие вопросы. Во-первых, законодательное регулирование электронных сигарет. Это очень важная рекомендация Всемирной организации здравоохранения. Все больше локальных научных исследований подтверждают вред электронных сигарет для человеческого организма", - сказала Людмила Наройчик.

Подробнее...

Уроки йоги в интернете

  • 09/12/2014
  • 1565

В интернете можно найти сайты с бесплатными видео уроками йоги

Подробнее...

Упражнения для пресса

  • 22/10/2014
  • 1672

Упражнения для пресса: скручивания и "велосипед".

Подробнее...

Йога для тех, кому за 35

  • 06/12/2013
  • 2439

Гормональная йога омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостная система, разработанная специально для женщин. Сочетание классической йоги и тибетских упражнений, придающих энергии, стимулирует органы, производящие гормоны: яичники, щитовидную железу, надпочечники.

Подробнее...

Минские поликлиники планируют выдавать электронные рецепты на лекарства

В качестве эксперимента минчанам планируют предложить электронный рецепт на лекарства

Подробнее...

Заказ талонов по интернету

Где в Беларуси можно заказать талоны к врачам по интернету

Подробнее...

Выбираем подгузники

  • 07/10/2011
  • 1403

Говорят, пеленки провоцируют пеленочный дерматит, а подгузники – бесплодие у мальчиков. Разбираемся в этом вопросе

Подробнее...

Не забудьте запастись свежей зеленью на зиму

  • 03/10/2011
  • 2675

Чтобы свежая зелень хорошо прижилась в горшке на окне, осенью можно посадить взрослые растения, выкопав на приусадебном участке

Подробнее...

Читайте также

Выбор соли до сих пор остается делом добровольным, и многие, по мнению экспертов, автоматически делают его в пользу обычной, не зная, зачем вообще нужна йодированная. А что, если на прилавках магазинов не останется обычной соли — только йодированная?

Поддержку тела и координацию вертикального положения тела осуществляют так называемые аyтохтонные мышцы. Если они недостаточно развиты, осанка нарушается, и развивается сколиоз. Особенно часто эта проблема встречается у подростков.

Активный ритм жизни предполагает особый режим и состав питания