Сколиоз? Бегом в постель уроки делать!

Вновь неожиданная по своей эффективности рекомендация профилактики сколиоза от авторитетного ортопеда, заведующего консультативно-поликлиническим отделением РНПЦ травматологии и ортопедии РБ, кандидата медицинских наук Геннадия Урьева (см. также материал Сколиоз? С учебником на... голове).

 

— Консервативное лечение сколиоза подразумевает ортопедический режим, массаж, физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру, мануальную терапию, ношение корсета. Ортопедический режим включает в себя постоянный контроль правильной осанки, сон на твердом щите, разгрузку позвоночника горизонтальным положением тела несколько раз в день.

Кстати, насчет горизонтального положения: пусть ребенок со сколиозом попробует делать уроки лежа (под грудь надо положить подушку).

А вот если так не получается, тогда лучше стоя — за конторкой.

 

 

Хлопчик, ты ничего не перепутал? Подушку сдвинь под грудь, а не под тетрадь!

 

 

Соб. инф.

Читайте также

Осанка — это комплексное понятие о привычном положении тела непринужденно стоящего человека. Она отражает не только физическое, но и психическое состояние ребенка, являясь одним из показателей здоровья.

В формировании правильной осанки основную роль играют позвоночник и мышцы, окружающие его.

Где в Беларуси можно заказать талоны к врачам по интернету

«По лимону каждый день» — хит в народном наборе противопростудных средств. Однако с лимонотерапией все не так просто, как мы привыкли считать, предупреждают врачи.